Que sont les hydrolats et comment les utiliser ?

Les hydrolats sont obtenus lors de la distillation des plantes à la vapeur d'eau ; ils contiennent les composants végétaux hydrosolubles (tandis que les huiles essentielles contiennent les composants liposolubles). Les hydrolats sont de merveilleux alliés pour les soins de la peau : ils peuvent être vaporisés directement sur la peau ou utilisés pour l'hygiène bucco-dentaire. Selon la plante, ils ont des propriétés apaisantes, purifiantes ou régénérantes et peuvent être combinés et mélangés avec d'autres produits de soin, comme les crèmes.