Mikrobiom ist ein anderes Wort für Hautflora
Mikrobiota oder Mikrobiom sind andere Namen für die Hautflora. Unsere Haut ist voller Leben, denn auf ihr siedeln Milliarden willkommener Bakterien, die in Symbiose mit unserer Haut leben. Je nach Körperstelle sind es andere Bakterienstämme; auf der Stirn wohnen andere Bakterienfamilien als in den Achselhöhlen oder an den Fusssohlen. Wir brauchen sie alle, um gesund zu bleiben und sollten sie gut schützen.
Die Hautflora reguliert den pH-Wert (Säureschutzmantel) und übernimmt zahlreiche wichtige Funktionen. Sie schützt vor schädlichen Mikroben und Umwelteinflüssen, stärkt die Abwehrkraft der Haut und die Hautbarriere. Eine gesunde Hautflora ist unumgänglich für einen funktionierenden Hauterneuerungsprozess. Ist sie beeinträchtigt, können Hautprobleme wie Rötungen, Reizungen und Überempfindlichkeiten entstehen. Die Forschung begann erst vor einigen Jahren zu verstehen, wie enorm wichtig eine intakte Hautflora für unser Wohlergehen ist. Bei der Hautpflege gilt es also darauf zu achten, die natürliche Hautflora zu bewahren und falls nötig wieder aufzubauen.